Les flors de Bach són una teràpia natural utilitzada per a tractar els estats emocionals negatius. Parteix de la idea que un 50% ó un 70% de les malalties tenen una causa emocional, un desequilibri en la personalitat, per la qual cosa cal “tractar a l’individu en comptes de la malaltia”.

Aquesta teràpia fou descoberta pel bacteriòleg, metge i patòleg Dr.Edward Bach entre els anys 1926 i 1934, el qual experimentà amb diverses flors silvestres natives de la regió de Gales, a Gran Bretanya, fins a trobar 38 remeis naturals, cada un amb propietats curatives per a diferents problemes emocionals, com pors, soletat, desesperació, estrés, depressió, obsessions, etc. El Dr. Edward Bach a més dividí les 38 essències en 7 grups, cada un dels quals representa un estat emocional. També creà el Rescue Remedy, una combinació de flors elaborada per ell mateix, molt indicat per situacions d’emergència.

La seva teoria era que en restaurar l’equilibri emocional es resol la malaltia física. Va ser d’aquesta manera que desenvolupà la Teràpia de les emocions.
Després de més de 70 anys, les Flors de Bach han estat provades i reconegudes per la O.M.S ( Organització Mundial de la Salut ) com un excel•lent sistema per tractar els problemes físics, mentals i emocionals dels éssers vius.

Les Flors de Bach:

•  no tenen efectes secundaris
•  no substitueixen el tractament amb la medicina convencional, ni són incompatibles amb aquest
•  són suaus
• és un sistema senzill
• eficaces
• no tenen risc d’intoxicació
• no generen intolerància
• no són “placebo”, ja que tenen efecte també amb nadons, animals i plantes.

 

Cada flor s’associa a un estat anímic determinat. Així, per exemple, prenem Mimulus quan estem angoixats o tenim por d’alguna cosa específica. Aquesta flor ens ajudarà a afrontar el que temem amb més valor.

 

A continuació, enumerem la llista de les 38 flors, i l’estat anímic bàsic a que fan referència:

• Agrimony– Tortura mental darrera una cara alegre
• Aspen– Per la por o l’ansietat d’origen desconegut.
• Beech– Intolerància.
• Centaury– Persones servicials que no saben dir ‘no’.
• Cerato– Persones que busquen sempre l’opinió dels altres
• Cherry Plum– Por a perdre el control, histèria.
• Chesnut Bud– Incapacitat d’aprendre dels errors.
• Chicory– Amor egoista i possesiu.

• Clematis– Somniant amb el futur sense fer atenció al present.
• Crabb Apple – La persona odia la seva aparença, vergonya.
• Elm – Abrumat per la responsabilitat.
• Gentian – Desànim i abatiment després d’un contratemps.
• Gorse – Desesperança i derrotisme.
• Heather – Egocentrisme i preocupació per si mateix.
• Holly – Odi, enveja i gelosia.
• Honeysuckle– Viure en el passat, nostàlgia.
• Hornbeam– Cansament davant el pensament de fer alguna cosa, mandra.
• Impatiens – Impaciència.
• Larch– Falta de confiança en si mateix, baixa autoestima.
• Mimulus – Por a coses conegudes.
• Mustard – Profunda tristor sense raó.

• Oak– Persones incansables que superen el punt d’esgotament.
• Olive– Esgotament després d’un esforç físic o mental.
• Pine– Culpa
• Red Chesnut– Excessiva preocupació pels éssers estimats.
• Rock Rose – Terror i por extrema.
• Rock Water – Abnegació, rigidesa i auto-repressió.
• Scleranthus– Incapacitat d’escollir entre alternatives.
• Star of Bethlehem – Shock, conmoció. Dols
• Sweet Chesnut – Angoixa mental extrema quan s’ha intentat tot i no hi ha esperança.

• Vervain – Excés d’entusiasme.
• Vine – Dominant i inflexible.
• Walnut– Protecció al canvi i influències no desitjades.
• Water Violet – Orgull i indiferència, aïllament.
• White Chestnut – Pensaments no desitjats i arguments mentals.
• Wild Oat– Incertesa sobre la pròpia direcció en la vida.
• Wild Rose – Resignació i apatia.
• Willow – Autocompasió i ressentiment.